暑い日が続き、早くもバテ気味な方も多いのではないでしょうか?
暑さに慣れるまでに、身体の自律神経機能である体温調節がうまく働かず、体調を崩す時期でもあります。
しっかりと汗をかくことも、体温調節には非常に大切なことです。
↓
汗をかいたほうがカラダは整う by 江戸川区瑞江の鍼灸整骨院
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