「骨盤のゆがみ」がある人はこのような悩みを持っています!
・慢性的に腰痛、ひざ痛、肩こり、頭痛がある
・どちらかの足を組んでしまう
・スカートが左右どちらかに回ってします
・O脚、下半身太り、むくみがある
・脇腹の贅肉が片方に寄っている
・足裏、足指にマメやタコができている
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「骨盤のゆがみ」の根本原因は不安定な足裏にあった!
月別: 2019年3月
「骨盤歪み」「猫背」を引き起こす根本原因
背中が丸く、頭が前に傾いている「猫背」や、背骨が曲がったり、左右の肩の高さが違ってしまったりする「側弯ゆがみ」は、小中学生から高齢者まで広い世代で見られます。
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『外反母趾』『浮き指』『指上げ足』『扁平足』が猫背や悪い姿勢を引き起こす!