秋に向けての骨盤の変化

お盆が過ぎ、ほんの少し暑さが和らいできたかな?と思ったら・・・
台風19号・20号が2つも接近しているようです。
雨や風が強い地域の方は、十分にご注意してください!
季節の変わり目や台風が接近してくると、気候や気圧の変化により体調を崩す方も多いです。

基本的に身体<骨盤>は、暑くなると緩み、寒くなると締まっていく
という性質があります。

緩み過ぎた身体はむくみやだるさ、夏風邪などを引き起こします。

だからこそ、季節に応じた身体の変化を知って、予防をしていくことが大事です。

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